insülin Direnci Nedir ? Nasıl Oluşur ?

insülin Direnci Nedir ? Nasıl Oluşur ?

Sürekli diyet yapmanıza rağmen kendinize sürekli “Neden kilo veremiyorum ?” sorusunu soruyorsanız çoktan insülin direnciniz oluşmuş olabilir. Yıllarca sık sık ve az az yemek yiyin, yumurta, katı yağ ve kuruyemiş…