Bel, Karın ve göbek etrafında biriken yağlar, diğer bölgelere oranla daha tehlikeli olmaktadır. Özellikle Karın Yağları hormon salgıladığından ciddi sağlık problemlerine neden olabiliyor. Yaşın ilerlemesiyle birlikte metabolizma hızı düşer ve daha az kalori yakmaya başlarsınız. Alınan kalori miktarı yakılandan fazla olduğunda, ... Devamını Oku